SPORTO PROGRAMA MOTERIMS NAMUOSE.PDF

SPORTO PROGRAMA MOTERIMS NAMUOSE.PDF

14,90 €Price

Programoje rasite:

 

  • Dviejų ir trijų dienų sporto programas,

  • Paaiškinimus, kaip apšilti, pasirinkti svorį, kada didinti pasipriešinimą,

  • Nuorodas į kiekvieną pratimą video formatu bei pratimų sunkesnes alternatyvas,

  • Paaiškinimus, kaip naudoti specialas technikas ir pratimų apjungimus,

  • Paaiškinimus, kaip progresuoti ir kaip elgtis baigus planą.

 

Turint klausimų kreipkitės info@milotraining.lt

 

www.MiloTraining.lt